무주종합복지관 수중 운동프로그램 '돌고래 아쿠아로빅 교실' 개강!!
  • 이승현
  • 2011.10.17 09:00:00
  • 조회 수: 1534

우리 복지관(관장:이영재) 노인복지에서는 노인 맞춤형 운동처방 서비스로 돌고래 아쿠아로빅 교실 수업을 무주 예체문화관 수달수영장에서 매주 월요일과 수요일 각 분반으로 20명의 수강생과 함께 2011.10.04(수)~2011.11.30.(수), 오후 13:00~14:30 동안 운영하고 있습니다.

아쿠아로빅 교실 수업은 아쿠아로빅봉을 이용한 수중 근력 및 스트레칭 운동과 물 속에서 하는 아쿠아태권 및 아쿠아로빅 등 관절염 허리디스크 환자들의 통증 완화와 예방을 위한 내용들로 이루어지고 있습니다.

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